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Pourquoi la puissance est faible et comment la traiter

La puissance normale pour les mâles est assez importante. Avec une faible érection, l'incertitude apparaît, la peur du sexe, des complexes psychologiques se forment. Il n'est pas recommandé de s'engager dans une auto-restauration de la puissance. Avec un traitement inapproprié, un homme peut devenir impuissant.

Types de troubles

La libération de testostérone entraîne une réaction nerveuse qui contribue à l'irritation des tissus du pénis. En conséquence, la circulation sanguine augmente et trop de sang pénètre dans le pénis. Il remplit toutes les cavités du pénis masculin, ce qui provoque une érection. Le pénis est maintenu dans cet état par des valves spéciales. L'excitation s'accompagne de la libération d'hormones et de spermatozoïdes.

Si des changements se produisent à l'un des stades ci-dessus, une faiblesse masculine est observée. Les troubles de la puissance peuvent être de plusieurs types:

  • une érection est très courte,
  • pas d'éjaculation
  • pendant les rapports sexuels, l'excitation disparaît,
  • plénitude insuffisante du pénis avec du sang.

Tous ces cas sont accompagnés de problèmes psychologiques. L'homme est préoccupé par la léthargie du pénis, la disparition de l'intérêt pour le sexe et l'incapacité de terminer l'acte. Cela provoque en outre un affaiblissement de la puissance.

Les premiers signes de la maladie sont une érection rare, une éjaculation au début des rapports sexuels ou après une fin rapide. Pendant les rapports sexuels, la puissance disparaît partiellement ou complètement soudainement. La libération de sperme ne se produit pas.

Raisons

Les causes des problèmes de puissance en 30 ans sont conditionnellement divisées en deux groupes. Les physiologiques sont:

  • maladies infectieuses
  • inflammation pelvienne
  • perturbations hormonales
  • prendre certains médicaments
  • dysfonctionnement du système nerveux central,
  • mauvaises habitudes
  • maladies de la prostate
  • inflammation de l'urètre,
  • anomalies pelviennes (par exemple, courbure du pénis),
  • diabète sucré
  • dommages aux membres.

Les causes psychologiques d'une faible puissance comprennent:

  • La dépression
  • fatigue chronique
  • le stress, l'apathie,
  • syndrome d'échec (peur de l'intimité).

La raison de la faible puissance est parfois le manque de relations sexuelles régulières. Cela provoque un dysfonctionnement du travail du système reproducteur, le travail du système cardiovasculaire et nerveux est perturbé. Une faible érection se développe parfois en raison d'un long cycle. Ici, les artères sont pincées, à travers lesquelles le sang est délivré au pénis.

Si la puissance est perdue, cela peut se produire dans le contexte d'une maladie des gencives. À ce moment, l'immunité est fortement affaiblie, ce qui provoque une pathologie cardiaque. Le flux sanguin est perturbé. Les artères rétrécissent de diamètre et le sang pénètre en petites quantités.

La raison pour laquelle la dignité masculine est mauvaise est l'utilisation de drogues. Par exemple, même de la marijuana apparemment simple réduit considérablement la quantité de testostérone dans le sang. Une mauvaise érection se produit également en raison d'un mode de vie sédentaire. Les causes de la faible puissance chez les hommes deviennent parfois une combinaison de plusieurs facteurs défavorables en même temps. Une faible érection est souvent le résultat d'une maladie grave.

Signes d'une diminution de la puissance

Les signes clairs que la puissance diminue sont:

  • un homme cesse d'avoir un désir sexuel,
  • il ne s'intéresse pas à une femme
  • il n'y a pas d'érection pendant les préliminaires et le matin,
  • l'érection s'affaiblit pendant les rapports sexuels.

Tout cela signifie que vous devriez aller consulter un spécialiste.

Comment traiter une faible puissance

Ceux qui sont confrontés à un affaiblissement de la force masculine se posent la question de savoir comment traiter une mauvaise puissance. Ce problème doit être pris au sérieux. Si vous ne savez pas quel médecin contacter avec une faible puissance, la réponse sera multiforme. Tout dépend de la cause de la maladie, mais vous devez d'abord vous rendre chez l'andrologue. Ce spécialiste effectue un examen et examine le patient, en fonction du facteur qui a affecté la puissance, une consultation spécialisée peut être prescrite. Tels que psychologue, sexologue, urologue, proctologue, endocrinologue, cardiologue et même nutritionniste.

Une faible puissance en 30 ans, peut survenir pour diverses raisons, les méthodes de traitement sont similaires dans tous les cas.

Nutrition équilibrée

Tout médecin recommandera d'abord un régime au patient. Afin de ne pas détériorer la puissance, vous devez vous assurer que la nourriture est équilibrée. Vous devez utiliser:

  • viande maigre et poisson,
  • produits laitiers et acide lactique,
  • fruits et legumes
  • les noix
  • le miel
  • fruits de mer
  • oeufs
  • les verts
  • céréales.

Affaiblissement de la puissance chez les hommes découle également d'un manque de vitamines des groupes B, E, A. On les trouve dans les fraises et les fraises, l'ail et les oignons, les bananes, les oranges, les pamplemousses, les abricots, les grenades, les noix et les tomates.

Les boissons alcoolisées énergisantes, les plats cuisinés, les aliments épicés et gras devraient être exclus du régime. Beaucoup d'hommes ne se contrôlent pas et demandent ensuite pourquoi ils ont une faible puissance.

En plus des aliments de mauvaise qualité, un homme peut en consommer une grande quantité, ce qui contribue à une prise de poids rapide, l'obésité. Cela conduit également à un affaiblissement de la force masculine. Vous devez surveiller votre alimentation, ne pas trop manger, manger souvent, mais en petites portions.

Évitez les conflits

Une puissance affaiblie à 30 ans peut être pour une raison psychologique. Dans ce cas, une consultation avec un psychologue et un sexologue est obligatoire. Il faut exclure toutes les situations stressantes, s'inquiéter moins, tout prendre calmement. Très souvent, ces hommes qui ont des problèmes dans la famille et des querelles constantes avec leur femme souffrent. Et si des dysfonctionnements au travail s'ajoutent à cela, le résultat est évident - une diminution de la puissance.

Divers sédatifs ou antidépresseurs peuvent être prescrits par un spécialiste.

Vous devriez peut-être parler avec votre âme sœur, lui expliquer toute la situation. Il est souvent recommandé d'aller à un rendez-vous avec un thérapeute et un sexologue. Cela permettra à une femme de reconsidérer son attitude envers un homme, de changer et d'aider son mari à résoudre mentalement ce problème.

Mode de vie actif

Vous avez une mauvaise érection et vous ne savez pas quoi faire? Plus de trafic!

Si vous menez un style de vie inactif et ne savez pas quoi faire si la puissance est devenue plus faible, il vous suffit de devenir une personne plus active. Vous devez faire du sport et bouger davantage, vous améliorerez non seulement la santé sexuelle, mais renforcerez également l'immunité en général.

Sous-vêtements confortables

Parcourez votre garde-robe. Retirez d'abord tout le linge serré. Laissez des sous-vêtements qui ne resserrent pas les parties génitales. Il est important de porter des culottes en matières naturelles.

Retirez tous les jeans et pantalons skinny. Ces vêtements aggravent le flux sanguin vers le pénis, ce qui peut provoquer une faiblesse masculine.

Massothérapie à faible puissance

Parfois, les médecins attribuent un cours de massage spécial. S'il n'est pas possible de visiter systématiquement la salle de massage, il est conseillé de maîtriser cette technique vous-même. Vous pouvez faire de l'auto-massage ou former un partenaire à ce sujet.

Un tel traitement de faible puissance peut donner de bons résultats si vous effectuez des massages régulièrement.

Symptômes du trouble de la puissance

Les premiers signes que la puissance commence à chuter:

  • le désir et l'excitation sont présents, mais il faut plus de temps que d'habitude pour atteindre le niveau d'érection requis
  • une érection se produit à temps, mais est instable,
  • éjaculation prématurée sans fondement.

Il est important de différencier la dégradation organique de la puissance de psychogène. Dans le premier cas, la cause peut être une maladie grave.

À partir de 30 ans, les hommes commencent à diminuer la production de testostérone d'environ 1 à 2% par an. Il convient de noter que dans certains cas, le rythme d'approche de l'andropause est accéléré, de sorte que la probabilité de ses premières manifestations, même à un âge précoce, ne doit pas être réduite.

Il est nécessaire de consulter immédiatement un médecin pour vérifier le niveau d'hormones si, avec une détérioration de la puissance, les symptômes suivants sont présents:

  • fatigue, dépression,
  • accès de palpitations cardiaques, augmentation de la pression,
  • transpiration excessive
  • peau sèche, amincissement des cheveux dans l'aine et les aisselles,
  • diminution de la pression du liquide séminal lors de l'éjaculation,
  • douleurs osseuses, diminution de la force musculaire et de l'endurance,
  • gain de poids déraisonnable.

Traitement médicamenteux de faible puissance

Parfois, un médecin peut recourir à un traitement médicamenteux. Ces médicaments à faible puissance chez l'homme sont capables de normaliser le flux sanguin, d'améliorer l'érection.

Cela comprend:

Ces médicaments stimulent une érection. Attribué aux hommes qui ont une faible érection ou une force masculine affaiblie. Avant utilisation, assurez-vous de consulter votre médecin.

Même avec une faible puissance, ne désespérez pas. Il est nécessaire de commencer le traitement en temps opportun et de ne pas laisser tout dériver, car un dysfonctionnement temporaire peut se transformer en maladie.

Le traitement d'une faible puissance chez l'homme prendra un certain temps, mais le résultat sera certainement positif.

Mode de vie et nutrition

Les jeunes jeunes ignorent souvent les appels à un mode de vie sain, ne remarquant pas comment ils créent progressivement les conditions pour le développement de maladies chroniques, y compris l'impuissance. Le tabagisme menace gravement la fonction reproductrice, ce qui détruit le système cardiovasculaire et inhibe le travail des testicules.

La nicotine a un effet négatif sur la puissance des deux côtés à la fois:

  • réduit le débit des vaisseaux sanguins, interférant avec l'apport sanguin normal des corps caverneux du pénis lorsqu'ils sont excités,
  • inhibe la synthèse de testostérone, perturbe la structure et la motilité des spermatozoïdes. Chez les fumeurs, la teneur en nicotine dans le sperme est 2 fois plus élevée que dans le sang. De plus, le corps accumule activement du cadmium et du plomb. L'effet vasoconstricteur de la nicotine entraîne une privation d'oxygène des testicules et une atrophie des cellules de Leydig qui produisent de la testostérone en elles.

Les dommages les plus importants à la puissance des jeunes hommes sont causés par la bière en raison de la teneur élevée en phytoestrogènes. L'obésité de type féminin n'est pas seulement une perte d'une forme physique normale, mais aussi un signe d'un déséquilibre dans le système endocrinien: les hormones mâles sont minoritaires, car les hormones féminines sont constamment synthétisées par le tissu adipeux et proviennent de l'extérieur.

Aide à réduire la puissance d'une alimentation déséquilibrée et irrationnelle. Les aliments raffinés et les gras trans n'ont pratiquement aucune valeur biologique pour l'organisme, mais ils provoquent activement l'athérosclérose vasculaire. Des taches lipidiques et des bandes sur les parois des lignes sanguines sont observées même chez les enfants prématurés. À l'âge de 30 ans, l'échelle de la lésion devient menaçante. Avec une mauvaise qualité de l'approvisionnement en sang du pénis, une érection confiante est impossible.

Assis constamment dans une chaise de bureau ou dans une chaise d'auto, la stagnation du sang dans les organes pelviens est affectée, ce qui affecte la prostate et les testicules. La prostate produit non seulement des protéines, qui représentent une proportion importante du volume de l'éjaculat, mais combat également les bactéries pathogènes. Le manque de flux sanguin normal et de nutrition tissulaire entraîne le développement d'une inflammation qui peut se propager aux reins. Les terminaisons nerveuses responsables de la qualité de l'érection traversent la prostate, donc l'état de la glande affecte directement la puissance.

Certains hommes «dispersent le sang» avec des exercices intensifs au gymnase. Il est important de considérer qu'un entraînement cardiovasculaire d'endurance prolongé entraîne une diminution des niveaux de testostérone et provoque la libération de l'hormone du stress - le cortisol. Ceux qui cherchent à gagner de la masse musculaire utilisent souvent des stéroïdes dans les cours. Ces substances provoquent une diminution de la synthèse de la testostérone, la remplaçant par une hormone synthétique. Après l'arrêt des médicaments, un manque d'androgènes se produit, ce qui entraîne une impuissance sexuelle.

Remèdes populaires pour le traitement de la faible puissance

Pour ceux qui ne reconnaissent pas les traitements médicaux, il existe des recettes de «grand-mère» qui étaient utilisées dans les temps anciens. Si la puissance d'un homme s'est affaiblie, la médecine traditionnelle vous dira quoi faire et comment l'augmenter.

Que faire d'une mauvaise puissance chez un homme? Il faut agir immédiatement.

De tels moyens peuvent aider:

  1. miel avec jus de carotte
  2. Extrait de radiola
  3. Infusions et décoctions de millepertuis,
  4. infusion de racine de calamus,
  5. miel aux noix,
  6. infusion d'herbes
  7. maman avec du lait
  8. une décoction de cônes de houblon,
  9. ail aux oignons,
  10. miel au gingembre et infusion d'ortie.

Tous ces remèdes populaires à faible puissance sont très efficaces si vous commencez à les utiliser immédiatement et régulièrement.Une mauvaise puissance à 40 ans, quelle qu'en soit la raison, peut être guérie, il en va de même pour les hommes et les 30 et 50 ans.

Miel au jus de carotte va augmenter la puissance et normaliser le travail des autres organes, enrichir le corps en vitamines. Pour ce faire, prenez 200 ml de jus de carotte frais, ajoutez une cuillère à soupe de miel naturel et deux gouttes d'huile d'olive. Cette composition est conseillée à consommer à jeun le matin.
Extrait de radiola ils boivent deux fois par jour, 7 à 8 gouttes. Mais avant d'utiliser ce médicament, vous devez consulter un médecin et faire attention aux effets secondaires et aux contre-indications.
Si la puissance a diminué et que vous ne savez pas quoi faire, faites Bouillon de millepertuis. Cette herbe contient des hormones mâles. L'utilisation doit être de 20 ml 3-4 fois par jour, avant les repas.
Une mauvaise puissance à 50 ans et à tout autre âge guérira racine de calamus. Pour préparer, prenez la racine de la plante et de la vodka, dans les proportions de 1 à 5, insistez 24 heures. Après cela, ils boivent une demi-cuillère à café, trois fois par jour, avant de manger.
Une faible puissance chez les hommes, quelles que soient les causes de son apparition, augmentera composition de miel et noix. Pour ce faire, prenez un verre de noix hachées et mélangez-le avec la même quantité de miel d'abeille. Après les repas, trois fois par jour, vous devez manger 1 cuillère à soupe de cette composition. Après avoir bu du lait, qui doit être chaud. Il faudra environ un mois pour être traité avec ce médicament.

Que faire si un homme a une faible puissance et que tous les ingrédients ci-dessus ne le sont pas? Utilisez la méthode éprouvée. Prenez l'aneth, la coriandre et le persil. Une cuillère à soupe d'herbes est versée avec 500 ml d'eau bouillante. Une fois la perfusion refroidie et infusée, vous devez la boire avant les repas, 150 ml, deux fois par jour.
Le traitement des facultés affaiblies chez les hommes de 55 ans doit nécessairement avoir lieu sous la surveillance d'un médecin. Mais lait et maman sera en mesure de faire face au problème même à cet âge. 0,2 gramme de mumiyo est élevé dans une petite quantité d'eau (2,5 à 5 ml). Vous devez boire du lait. Prendre le matin avant les repas et le soir.
De bons résultats décoction de cônes de houblon. Dans 300 ml d'eau, nous mettons 2 cuillères à soupe de cônes hachés. Il se boit trois fois par semaine pendant deux mois.
Si vous aimez les sensations fortes, que vous souhaitez améliorer votre santé et gagner en force masculine, faites le mélange suivant. Mélanger pulpe d'ail et d'oignon (1 à 2), manger avant les repas, deux fois par jour.
Si vous ne savez toujours pas quoi faire d'une puissance affaiblie, prenez racine de gingembre et feuilles d'ortie. Versez de l'eau bouillante dessus et laissez infuser. Après cela, ajoutez une petite quantité de miel à l'infusion. Prendre 100 g une fois par jour.

Si vous avez une faible puissance et que vous n'avez toujours pas déterminé ses causes, le traitement avec des remèdes populaires sera juste le chemin.Choisissez la plus adaptée, mais n'oubliez pas de consulter un médecin.

Que faire si la puissance est affaiblie? Il faut ne pas tarder, se rendre d'urgence chez l'andrologue. Ce spécialiste procédera à un examen et découvrira pourquoi un homme a une faible puissance. Il prescrira un traitement qui comprendra un examen de l’alimentation et du mode de vie du patient. Si la médecine traditionnelle n'est pas en mesure de vous aider, vous devrez alors recourir à des médicaments.

Les maladies

Une bonne puissance est un indicateur fiable de la santé des hommes en général. Cela signifie que les systèmes nerveux, cardiovasculaire et endocrinien fonctionnent bien.

La rapidité du début et le degré de dureté d'une érection dépendent en grande partie de la vitesse et de la qualité de la traduction des impulsions nerveuses provenant du cerveau et de la moelle épinière vers le pénis et les muscles correspondants. Si l'un des organes est endommagé en raison d'une maladie ou d'une blessure, une impuissance neurogène se produit. Les principales raisons:

  • blessures, tumeurs et interventions chirurgicales sur le cerveau et la moelle épinière,
  • syringomyélie,
  • encéphalite
  • pathologie cérébrovasculaire,
  • hernie de la colonne lombo-sacrée,
  • sclérose en plaques.

Pathologie vasculaire

Une bonne puissance implique une érection complète et stable. La qualité de l'apport sanguin au pénis dépend directement de l'état des veines et des artères. Vasculaire majeur pathologie, provoquer des problèmes de puissance:

  1. Dépôt de sels de calcium sur les parois et les valves des vaisseaux sanguins.
  2. Contraction pathologique des muscles des parois vasculaires due à l'intoxication, au stress, à une régulation nerveuse altérée, à l'abus de caféine, à l'inactivité physique.
  3. L'athérosclérose est un rétrécissement du lit vasculaire dû aux dépôts de cholestérol.

Prérequis pour le développement des maladies ci-dessus souvent sont de mauvaises habitudes - tabagisme et alcoolisme. Lorsque la nicotine est inhalée, les vaisseaux se dilatent pendant une courte période, puis spasme simultanément avec une augmentation de la pression. Les toxines de la fumée de tabac affectent la paroi interne des vaisseaux sanguins, perturbent le métabolisme des graisses, collent les plaquettes, épaississent le sang et aggravent la conduction nerveuse. Ces facteurs provoquent des problèmes non seulement avec la puissance, mais aussi avec la santé en général.

L'alcool peut contribuer à la vasodilatation et à la relaxation du système nerveux. Il existe même une théorie selon laquelle les buveurs n'ont pas d'athérosclérose, car l'alcool éthylique dissout les graisses. Cependant, pour cela, vous devrez le boire en une quantité telle que l'effet positif du nettoyage vasculaire soit compensé par le développement d'une dégénérescence graisseuse du foie et du cœur, ainsi que d'un risque élevé d'hémorragie cérébrale. L'intoxication hépatique entraîne également une perturbation du métabolisme des œstrogènes - la quantité d'hormone féminine augmente, car sa décomposition ralentit.

L'épithélium spermatogène composé de cellules de Sertoli, reliées par le mécanisme de régulation locale aux cellules de Leydig, est très sensible aux toxines de l'alcool et du tabac. Avec une consommation régulière d'alcool, la synthèse de testostérone et de production de sperme est réduite. L'alcool perturbe également l'interaction entre les cellules nerveuses, ce qui affecte négativement la puissance et la libido en général (plus d'informations sur l'effet de l'alcool sur la puissance masculine).

La cause d'une érection instable peut être une fuite veineuse - lorsque la veine qui élimine le sang du pénis n'est pas suffisamment comprimée par les corps caverneux remplis. La libido et l'excitation pendant les rapports sexuels ne sont pas réduites. La cause de la dysfonction veineuse est les facteurs susmentionnés.

L'origine vasculaire des problèmes de puissance peut être confirmée par des symptômes supplémentaires: engourdissement, picotements dans certaines zones de la peau, pâleur, étourdissements périodiques, hypertension artérielle.

Diabète sucré

Selon les statistiques de commande 33% des problèmes de puissance surviennent dans le diabète de type 2. Cette maladie est diagnostiquée chez un homme sur deux parmi ceux qui consultent des médecins pour des troubles sexuels.

Le diabète a un effet négatif sur la puissance dans plusieurs directions à la fois:

  • Violation de la perméabilité des vaisseaux sanguins en raison de l'épaississement de leurs parois, microthrombose, hypertrophie endothéliale,
  • Lésions nerveuses. Le tissu nerveux est extrêmement sensible aux troubles circulatoires. En conséquence, les cellules meurent et leur régénération ne se produit pas en raison des défaillances métaboliques causées par le diabète. Tant le système périphérique (moelle épinière) que le système nerveux autonome peuvent être affectés,
  • Diminution des niveaux de testostérone.

Avec une puissance réduite, l'un des premiers symptômes du diabète est des picotements périodiques dans les jambes, un engourdissement de certaines zones, des douleurs dans les lieux de passage des troncs nerveux.

Pathologie hormonale

Des problèmes de puissance peuvent survenir chez les hommes souffrant de dysfonction thyroïdienne. Un excès de ses hormones entraîne une augmentation du niveau de globulines se liant à la testostérone et d'estradiol. En conséquence, l'hormone féminine commence à prévaloir, ce qui entraîne des problèmes de puissance et une nervosité accrue. L'insuffisance thyroïdienne entraîne un ralentissement des processus métaboliques, qui se manifeste par une diminution de la libido, une détérioration de l'érection, des douleurs articulaires et un excès de poids. L'absence de thérapie adéquate pour cette pathologie chez les adolescents entraîne une diminution de la puissance à l'âge adulte.

L'une des causes courantes des problèmes de puissance est diminution de la testostérone au milieu de l'augmentation des niveaux d'oestrogène. Le facteur provocateur le plus courant est embonpoint, et juste un ventre de "bière". Les cellules adipeuses abdominales synthétisent activement l'aromatase, une enzyme qui convertit la testostérone en œstrogènes. Dans le même temps, le niveau de protéines qui inactivent l'hormone sexuelle masculine augmente.

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Les problèmes sexuels surviennent souvent chez les hommes qui manquent régulièrement de sommeil. S'il y a moins de 7 à 8 heures de sommeil, la testostérone peut diminuer de 2 fois.

Mauvaise puissance - un phénomène naturel chez les culturistes ("tangage") après le retrait des stéroïdesprises pour gagner de la masse musculaire et augmenter l'endurance. Lorsque la testostérone synthétique pénètre dans le corps, la production de la sienne ralentit ou s'arrête complètement (peut être vu par une diminution de la taille des testicules). Pendant que l'homme est "sur la bonne voie", avec sa puissance, tout est en ordre. Après l'annulation, il est souvent nécessaire de prendre des mesures pour la restaurer.

Pathologie neurogène

Une érection est fournie par l'interaction de facteurs psychogènes et réflexes. Une impulsion sexuelle se forme dans le cortex cérébral sous l'influence de l'imagination ou de pathogènes externes, puis elle est transmise à la région lombaire, d'où elle va directement au pénis - le mécanisme de l'érection psychogène. Pendant la stimulation physique, l'impulsion est transmise dans une direction différente - du point d'exposition (zone érogène) aux centres sexuels de la moelle épinière. Il y a donc une érection réflexe. Autrement dit, esi un homme n'est pas excité sans stimulation physique, la raison peut être une violation du système hypophyso-hypothalamique du cerveau. Si, lorsqu'elle est exposée à des zones érogènes, une érection est faible et instable, une lésion de la moelle épinière lombaire est probable.

Une forte diminution de la puissance peut être causée par pincement dans le dos. Des faisceaux de terminaisons nerveuses partent de chaque vertèbre, dont la compression par des hernies ou en raison de blessures entraîne une perturbation du fonctionnement de la zone d'innervation correspondante. Pour la puissance, 2-4 segments du département sacré sont responsables. Les dommages à la moelle épinière à ce niveau entraîneront également une dysfonction érectile. Chez les hommes qui se masturbent souvent ou ont des relations sexuelles, l'épuisement des centres reproducteurs lombaires peut se produire.cela causera inévitablement des problèmes de puissance.

Autres causes physiologiques de diminution de la puissance

Une érection incomplète peut être causée par des dommages à la structure des corps caverneux du pénis: cicatrices dues à une inflammation causée par des infections, des injections intracaverneuses, des blessures, la maladie de La Peyronie.

La douleur pendant les rapports sexuels est possible avec prostate ou appeler. Une inflammation prolongée de la prostate entraîne une atrophie de ses tissus et une diminution du niveau de testostérone sous forme bioactive.

Certains médicaments ont un effet néfaste sur la puissance, par exemple:

  1. Antidépresseurs tricycliques.
  2. Hormones antiandrogènes.
  3. Médicaments pour soulager la pression.
Médicaments populaires pour abaisser la tension artérielle

Certaines herbes, bien que légèrement, peuvent réduire la puissance: origan, menthe poivrée ou menthe frisée, racine de réglisse.

La chirurgie dans la région pelvienne (en particulier transurétrale) provoque souvent une dysfonction érectile. Une violation temporaire de la puissance se produit presque toujours après des études transurétrales instrumentales.

Raisons psychologiques

Les problèmes psychologiques peuvent entraîner une diminution de la puissance à tout âge. Le plus souvent, deux facteurs provoquent une violation:

  • Dépression prolongéedans lequel un homme perd son goût pour la vie et le désir de faire quelque chose. La raison de cette condition est souvent la perte de travail et l'incapacité d'en trouver une nouvelle,
  • Stress chronique causé par des problèmes non résolus dans votre vie personnelle ou au travail. Dans une telle situation, le niveau d'hormones de stress augmente constamment, la libido est automatiquement réduite.

Une forte diminution de la puissance peut se produire après un choc nerveux fort ou une insulte d'un partenaire. Selon le développement ultérieur des événements, la dysfonction sexuelle peut être temporaire ou évoluer vers une forme chronique.

Problèmes de puissance à différents âges

Pour chaque catégorie d'âge des hommes, on peut distinguer un ensemble caractéristique de raisons de la détérioration de la puissance:

  • 18-20 ans: excitation excessive, syndrome d'anxiété. À un âge précoce, la psyché est particulièrement mobile en raison des changements hormonaux (plus sur les problèmes de puissance chez les jeunes),
  • 30-40 ans: processus congestifs, début de problèmes vasculaires, stress chronique, prostatite,
  • 50-60 ans: diminution de la testostérone liée à l'âge, diabète sucré, prostatite chronique, athérosclérose, prise de médicaments.

Lors du diagnostic, l'âge du patient est un facteur important pour identifier la gamme des causes possibles des problèmes de puissance.

Diagnostics

Si les troubles de la puissance sont devenus systématiques, alors devrait contacter un urologue ou un andrologue (autres médecins sur les problèmes masculins). Dans un premier temps, il est important d'exclure les pathologies physiques, pour lesquelles un certain nombre d'études sont menées:

  1. Test sanguin pour les hormones, le niveau de sucre.
  2. Clôture de biomatériau pour la détection des MST.
  3. Dopplerographie des vaisseaux du pénis et du bassin.
  4. Déterminer la qualité de l'innervation des membres.

Selon les résultats de l'enquête et des analyses préliminaires, le médecin prescrit un traitement ou oriente le patient vers des spécialistes spécialisés - neurologue, endocrinologue, psychologue.

Le traitement

Dans presque tous les cas de troubles de la puissance, les inhibiteurs de la PDE-5 sont efficaces. (par exemple, "Viagra"). Ces médicaments provoquent en peu de temps une augmentation significative de l'érection, ce qui aide à surmonter les barrières psychologiques, améliore le fonctionnement des vaisseaux sanguins, aide à restaurer la forme des corps caverneux, le retour des réflexes sexuels normaux. L'auto-administration de comprimés est lourde d'effets secondaires graves.

Avec les troubles endocriniens, des médicaments hormonaux sont prescritsnormaliser les niveaux de testostérone. Il peut s'agir soit de stimulateurs de la production de sa propre hormone (par exemple, pour traiter les athlètes après les stéroïdes), soit d'hormonothérapie substitutive (le plus souvent utilisé pour les hommes après 50 ans).

Les problèmes de puissance causés par les spasmes vasculaires sont résolus en prenant des médicaments antispasmodiques myotropes. Dans certains cas, la normalisation du fonctionnement des vaisseaux sanguins aide la technique de cours d'Impaz (remède homéopathique). Les bloqueurs alpha-adrénergiques (Yohimbine, Fentanyl) contribuent à l'expansion des artères.

Compléments alimentaires et nutrition

Le marché des compléments alimentaires est saturé de divers moyens pour augmenter la puissance. Il vaut mieux privilégier les préparations contenant des composants éprouvés dont l'efficacité a été étudiée et confirmée (nous les avons passés en revue dans cet article). Cela comprend:

  • Ikariin (goryanka),
  • Tribulus (Tribulus Tribulus),
  • Eurycoma longifolia
  • Acides aminés
  • Vitamines E, C, A, groupe B,
  • Zinc, sélénium, magnésium.

L'activité de ces composants vise à accélérer la circulation sanguine, le nettoyage et l'expansion des vaisseaux sanguins, l'amélioration de la conduction nerveuse, la stabilisation des niveaux hormonaux. Le zinc est capable de supprimer l'activité de l'aromatase, il est donc particulièrement utile pour les hommes en surpoids et ceux qui prennent des préparations aromatiques de testostérone.

L'effet de la prise de suppléments peut être réduit en raison de mauvaises habitudes. Dans la plupart des cas, pour améliorer la puissance, arrêtez simplement de fumer et buvez régulièrement.

Les suppléments fonctionneront plus efficacement si le régime alimentaire est correctement équilibré. Les boissons gazeuses sucrées, la restauration rapide et les confiseries contenant des gras trans devraient être exclues. Le corps a besoin de protéines et de fibres beaucoup plus de qualité.

Activité physique

La forme physique a un effet direct sur la puissance. Un mode de vie passif n'est pas seulement une diminution du tonus musculaire, mais aussi le développement de processus stagnants dans la région pelvienne.Exercice au gymnase et exercice régulier avec des poids modérés - Un moyen efficace d'améliorer la puissance en augmentant le flux sanguin et en stimulant la production de testostérone. Les plus efficaces sont les squats réguliers, qui peuvent être effectués à la maison (plus d'informations sur les exercices pour améliorer la puissance).

L'option d'entraînement la plus simple est Exercices de Kegelque vous pouvez faire n'importe où. Le renforcement des muscles intimes améliorera non seulement la puissance et contrôlera l'éjaculation, mais servira également de prévention de la prostatite.

Si la puissance s'est affaiblie en raison de problèmes psychologiques, ils peuvent être résolus soit par introspection et formation, soit en contactant un thérapeute. En cas de stress chronique, une relaxation physique de qualité est importante. Les bonnes options sont bain, acupuncture, natation, massage.

Prévention des problèmes de puissance

La mesure la plus efficace et la plus abordable pour prévenir les troubles de la puissance est soins vasculaires: arrêt du tabac, activité physique régulière, prise vitamines. Il est plus difficile de gérer le stress et la dépression (cependant, vous pouvez apprendre à travailler avec eux). Vous pouvez essayer des antidépresseurs légers sur les herbes. La teinture de ginseng aide à tonifier.

Pour éviter le développement de maladies graves Il est utile de donner du sang pour le sucre et les hormones une fois tous les six mois. Si vous soupçonnez des pathologies urologiques, vous devez immédiatement consulter un médecin, sans attendre leur transition vers le stade chronique.

Tableau des indicateurs normaux des tests hormonaux chez l'homme

Produits de puissance

La cause de la faible puissance à 50 ans n'est pas toujours liée à l'âge. L'érection est influencée par de mauvaises habitudes, le stress. Que faire en cas de problème de puissance? Il est recommandé d'inclure dans votre alimentation un certain nombre de produits qui contribuent à la stabilisation de la puissance:

  • les noix
  • le miel
  • fruits de mer
  • viande et poisson cuits à la vapeur,
  • divers verts
  • produits laitiers.

Étant donné que les causes de la diminution de la puissance sont parfois en surpoids, les nutritionnistes recommandent un régime sans inclure d'aliments trop riches en calories, frits et épicés. Il est nécessaire de minimiser la quantité de farine et de sucre consommés. Il est utile d'abandonner la bière et les boissons gazeuses, elles contribuent à la prise de poids.

Thérapie d'érection faible

Que faire si ça ne vaut pas un membre? Vous ne devez pas perdre de temps et consulter un urologue. Il effectuera un diagnostic pour déterminer la cause du problème. Le traitement n'est pas requis dans tous les cas. Parfois, vous devez vous débarrasser des mauvaises habitudes et mettre de l'ordre dans vos nerfs. Selon les statistiques, dans 60% des cas, la puissance disparaît en raison du stress nerveux, du doute de soi, vous devez donc parfois suivre une thérapie avec un psychologue. Un homme a besoin de croire en lui-même, sa force et le problème disparaîtra de lui-même.

Le traitement de faible puissance est généralement complexe. Parmi les médicaments, des médicaments à base de sildénafil ou de tadalafil sont prescrits. Ils contribuent à la normalisation de la circulation sanguine et améliorent la «force masculine». Si le surpoids est la cause de la puissance affaiblie, un nutritionniste doit être consulté. Le diagnostic de la cause et le traitement de la puissance lente au stade initial sont les meilleurs. Si le stress ou le surmenage est devenu la faute d'une faible puissance, prenez simplement des vacances.

Restaurer une érection aide à masser. Cependant, une seule séance n'aide pas - la procédure doit être effectuée régulièrement. Si les causes de la faible puissance sont de nature psychologique, vous devez contacter un sexologue. La puissance est bien influencée par l'activité physique. Cela est particulièrement indiqué pour les hommes au mode de vie sédentaire, qui ont un travail sédentaire.

Des symptômes chez les jeunes hommes de mauvaise érection peuvent apparaître en raison de sous-vêtements serrés et serrés. Il resserre le pénis, altère la circulation sanguine. Aucun traitement n'est requis. Pour restaurer une érection, il suffit de commencer à porter des sous-vêtements plus amples en tissus naturels, meilleurs que le coton.

Aux premiers signes d'impuissance, la cause de la maladie est clarifiée. Si nécessaire, des préparations érectiles sont prescrites qui améliorent, normalisent la circulation sanguine, anti-inflammatoires, sédatifs. En même temps, il est nécessaire de faire une série d'exercices spéciaux.

De la physiothérapie, la méthode du vide-constricteur est utilisée. La procédure se fait avec un cylindre spécial, qui est mis sur le pénis. Cela contribue à son apport sanguin.

La deuxième méthode est l'onde de choc. Pendant la procédure, des ondes sonores de fréquences différentes sont utilisées. En conséquence, la circulation sanguine s'améliore, les processus métaboliques se normalisent et les tissus deviennent plus denses. Une dysfonction érectile faible est améliorée à la normale.

La chirurgie est le moyen le plus extrême de retrouver la puissance. Cependant, malheureusement, seules des mesures radicales peuvent parfois aider.

Prévention de la puissance

La prévention de la fonction érectile est très importante. Cela peut empêcher le développement de l'impuissance. Il est nécessaire de porter des sous-vêtements amples en tissus naturels.

Afin de ne pas affaiblir la puissance, vous devez mener une vie saine, vous débarrasser des mauvaises habitudes. Il faut bien manger, sur la table doit être présente toutes les vitamines nécessaires à l'organisme (les meilleurs complexes vitaminiques pour les hommes). Pour éviter l'impuissance masculine, vous devez dormir suffisamment. L'épuisement nerveux et la fatigue se reflètent mal dans la puissance.

Les hommes doivent être contrôlés par un urologue au moins une fois par an. Même à un jeune âge et en l'absence de signes de maladie génitale. À titre préventif, il est nécessaire de faire du sport, de bouger davantage, de prendre régulièrement des bains aux herbes médicinales et au sel marin.

Vous ne pouvez pas boire de pilules pour l'impuissance masculine sans consulter un médecin et établir la cause exacte de la maladie. L'impuissance peut signaler une maladie grave, comme une prostatite. Pour établir les causes de l'impuissance masculine, un diagnostic est nécessaire. Dans les premiers stades, la maladie est facilement traitée, vous ne devez donc pas retarder la visite chez l'urologue, le temps est très important.

La restauration de la puissance est un processus assez long. Il peut y avoir plusieurs raisons à une faible érection. Souvent, pour restaurer le «pouvoir masculin», il suffit de changer le mode de vie, d'éliminer les facteurs provoquants ou tout simplement de se reposer - et aucun traitement n'est nécessaire. Il est recommandé une fois par an (au moins) de partir en vacances. Il est beaucoup plus facile de prévenir à l'avance l'impuissance masculine que de la restaurer plus tard.

Les principales raisons de l'affaiblissement de la puissance

La faible puissance chez les hommes est due à une diminution de la libido. Libido - désir sexuel, passion, attraction physique. Si le niveau de désir baisse, l'opportunité sexuelle diminue. Bien sûr, ce phénomène peut être temporaire. Tout le monde, même l'homme le plus fort et le plus sain, peut avoir des ratés. C'est tout à fait normal. Après tout, personne n'est à l'abri du surmenage physique et mental, des situations stressantes. Mais, si une faible puissance est observée pendant longtemps, en permanence, il y a un problème. Ainsi, les causes physiologiques et psychologiques de la faible puissance sont distinguées.

Raisons physiologiques

Ces raisons devraient inclure toute maladie concomitante. La puissance s'affaiblit dans le contexte de la présence de maladies infectieuses, de maladies sexuellement transmissibles. Ainsi, la balanite, l'urétrite, la chlamydia, la gonorrhée, la trichomonase peuvent provoquer une diminution temporaire de l'érection. Ces maladies nécessitent un traitement immédiat. Sinon, des complications peuvent survenir sous forme d'impuissance, d'infertilité masculine. Par conséquent, avec un affaiblissement de la puissance pendant une longue période, un homme doit contacter un médecin urologue pour obtenir de l'aide.

Parmi les autres maladies qui provoquent une faible puissance chez l'homme, on peut distinguer les suivantes:

  • Diabète sucré
  • Maladies du système cardiovasculaire,
  • Athérosclérose,
  • Échec hormonal
  • Dysfonction thyroïdienne
  • Blessures au dos, à la colonne vertébrale, à la moelle épinière,
  • Pathologies congénitales du développement des organes génitaux,
  • Le processus inflammatoire du système génito-urinaire,
  • La malnutrition
  • Mode de vie malsain
  • Prostatite.

Très souvent, les maladies du système cardiovasculaire se développent avec l'âge. Avec un mauvais état des vaisseaux, leur blocage, leur rétrécissement se produit. Dans de telles conditions, le sang cesse de couler vers les corps caverneux du pénis pendant l'excitation. Dans ce cas, l'érection sera faible ou absente. Pour découvrir la cause profonde, vous devez consulter un médecin. Ce n'est qu'après cela qu'un traitement efficace peut être commencé.

Facteurs psychologiques

Une faible puissance à un jeune âge se développe très souvent en raison d'un contexte psycho-émotionnel instable. Sur l'état du travail psychique, le stress fait sa marque. C'est avec des situations stressantes régulières que le niveau de libido diminue, et donc la puissance. De tels phénomènes sont temporaires et lorsque la cause profonde est éliminée, la pleine puissance est à nouveau rétablie. Ainsi, parmi les facteurs psychologiques, nous pouvons distinguer les suivants:

  • La dépression
  • Insomnie
  • Surmenage
  • Stress mental et physique excessif,
  • Première expérience sexuelle infructueuse,
  • Syndrome d'échec
  • Maux de tête
  • Insatisfaction avec le partenaire sexuel.

Que faire?

Faible puissance, que faire dans ce cas? Il existe de nombreuses façons d'augmenter et de restaurer une puissance normale chez l'homme. Dans un premier temps, consultez un médecin. Après avoir identifié la cause principale de la pathologie, le médecin pourra prescrire le traitement correct et efficace. Il convient de rappeler que tout problème est résoluble et que vous ne devez pas tomber par l'oreille. Cela ne fera qu'aggraver la situation. En règle générale, lorsque la puissance est affaiblie, il n'est pas nécessaire de prendre des médicaments sérieux pour stimuler une érection. Le médecin éliminera prudemment l'inflammation, reprendra le fond hormonal, débarrassera le système génito-urinaire de l'infection. Après avoir éliminé la cause profonde, la puissance reprendra d'elle-même.

Les représentants de la médecine traditionnelle et traditionnelle peuvent conseiller de prendre des médicaments alternatifs. Parmi les herbes qui augmentent la puissance sont populaires:

Les herbes peuvent être brassées sous forme de thé et consommées tout au long de la journée. Dans toute pharmacie, il est possible d'acheter de la teinture d'alcool de ginseng. Le médicament est destiné spécifiquement à améliorer la puissance. Il est nécessaire de prendre 20-25 gouttes deux fois par jour pendant un mois. Dans ce cas, le travail du système nerveux central s'améliorera. Ainsi, le sommeil est normalisé, la résistance au stress augmentera. Par conséquent, la teinture de ginseng aidera à éliminer le facteur psychologique.

Mode d'alimentation

Pour le pouvoir masculin, la qualité nutritionnelle joue un rôle important. De nombreux produits peuvent à la fois améliorer et inhiber les capacités sexuelles. Vous pouvez restaurer le fond hormonal, augmenter le niveau de libido à l'aide d'aliments riches en vitamines B, E, zinc, sélénium, fer, potassium et calcium. Par conséquent, le régime alimentaire quotidien d'un jeune devrait consister en de tels aliments:

  • Légumes et fruits frais,
  • Agrumes
  • L'ail
  • Ciboulette
  • Persil, basilic,
  • Crème sure
  • Viandes diététiques
  • Oeufs de poule
  • Fruits de mer
  • Noix
  • Le miel

Le zinc et le sélénium contribuent à la production active de l'hormone sexuelle mâle testostérone. Le fer améliore l'état du sang. Le potassium renforce les parois des vaisseaux sanguins, les rendant flexibles et passables. Par conséquent, une alimentation saine est la clé de l'activité sexuelle masculine. Cela vaut la peine d'exclure les aliments gras, frits, fumés, très salés et sucrés. Tout alcool est également interdit.

Le mouvement est la clé d'une forte puissance

Pour restaurer et maintenir une puissance masculine à part entière, il est très important de mener une vie active. Les activités sportives normalisent la pression artérielle, rétablissent le flux sanguin dans les organes pelviens, éliminent l'inflammation et contribuent à la synthèse active de la testostérone. De plus, un exercice régulier et modéré dans le gymnase est excellent après une dure journée de travail. Ainsi, le sommeil s'améliore, le travail de tout le système nerveux. Pour les hommes, les sports les plus mobiles sont très utiles: course à pied, natation, football, basket-ball. En général, une faible puissance est très courante et guérit rapidement et efficacement. Il vous suffit de suivre toutes les recommandations d'un spécialiste et d'observer un mode de vie sain.

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