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Comment augmenter le nombre d'actes sexuels consécutifs et est-il possible de le faire?

Que faire ou quoi manger, boire augmenter le nombre d'actes sexuels?

Pour avoir des relations sexuelles au moins 3 fois par jour, vous devrez reconstituer en temps opportun les calories d'amour dépensées. Vous devez vous rendre plus souvent au gymnase pour que les hormones soient excitées. Et pour voler la nourriture de plusieurs gourmets, ou plutôt de la viande, des œufs crus. Si vous avez un ami chasseur avec une carabine, demandez-lui d'apporter quelque chose du gibier sauvage.

Je pense que très rarement dans la vie réelle, il y a des circonstances où vous pouvez avoir des relations sexuelles plusieurs fois par jour. Théoriquement, la force «masculine» d'un homme en bonne santé, sa capacité pour les prochains rapports sexuels, peuvent être restaurées en 15 à 30 minutes. Surtout dans les jeunes années, c'est tout à fait normal. Mais ne pensez pas que cela restera pour toujours. "Normal" pour un adulte est une fois par jour ou deux. Et parfois, il est utile de faire une pause de plusieurs jours - pour y goûter à nouveau, pour ainsi dire.

Et pour plus souvent "vouloir" nous, les hommes n'ont pas besoin de trop. Une bonne nutrition, un rythme de vie normal, suffisamment pour dormir suffisamment, moins de stress mental et physique, et surtout - une femme qui sait «séduire».

Combien de fois un homme peut-il finir normalement pendant les rapports sexuels?

La quantité rapports sexuelsce qu'un homme peut faire en une nuit ne dépend pas seulement de son partenaire, qui peut être très actif dans le sexe, ce qui fait que l'homme a une passion et un regain de force. Le nombre de fois par nuit qu'un homme peut dépendre directement de son âge, des caractéristiques du corps, de la quantité de testostérone, du mode de vie, de la nutrition et de nombreux autres facteurs.

Surtout rapports sexuels par jour peut être réalisée par des hommes dont l'âge ne dépasse pas 20 ans: un total de 55%, et les plus actifs d'entre eux sont capables de plus de 20 orgasmes par jour!

Bien que ce soit plutôt une heureuse exception des règlesque le modèle, et normalement les hommes de 20 ans terminent environ 8 fois par jour. Après avoir atteint 35 ans, la moitié des hommes perdent la capacité de répéter plusieurs actes sexuels par jour, ce qui porte leur maximum à 3 ou -2 fois. Et enfin, à 60 ans, la capacité à terminer plusieurs fois par jour n'est préservée que chez 3% des 100 hommes.

Les hommes peuvent-ils avoir des relations sexuelles plusieurs fois de suite?

Une fois, une personne intelligente a déclaré que pour une personne, il n'y avait rien d'irréaliste et c'est vrai. Cette affirmation est également pertinente pour les hommes qui se demandent s'ils peuvent satisfaire leur partenaire plusieurs fois de suite. Pour augmenter le nombre d'actes sexuels par jour, les hommes doivent connaître quelques astuces et tout ira bien dans leur vie intime. Et maintenant, nous ne parlons pas de prendre des pilules ou d'autres moyens similaires, il vous suffit d'être en mesure d'avoir des relations sexuelles correctement.

Qu'est-ce qui affecte la quantité et comment augmenter?

Pour la plupart des hommes, il semble que plus ils se comportent activement dans la sexualité, plus les ressources et les forces du corps sont dépensées. Du point de vue de la médecine, cela est réfuté par le fait que l'activité sexuelle est au contraire une garantie de bonne santé, du fonctionnement normal de plusieurs systèmes et organes à la fois. Malgré cela, les sexologues disent que des relations sexuelles 2 fois par semaine sont suffisantes.

Mais pour les représentants du sexe fort, l’opinion de la femme, sa satisfaction à l’égard du partenaire et la qualité des relations intimes sont déterminantes. Par conséquent, je veux faire plaisir à la femme le plus souvent possible, mais que faire si elle n'a pas un acte sexuel par nuit? En utilisant certaines techniques, vous pouvez augmenter le nombre d'actes sexuels. Si un homme n'a pas d'éjaculation après un rapport sexuel, cela suggère que de nouveaux actes seront nocifs pour la santé.

Qu'est-ce qui détermine le nombre d'actes sexuels consécutifs?

Le désir d'avoir des relations sexuelles plusieurs fois de suite est davantage le résultat du comportement ambitieux des hommes qui cherchent à s'affirmer et à soumettre les femmes. Selon la plupart des médecins, les relations sexuelles plus d'une fois par jour peuvent conduire à l'épuisementmanque de nutriments et de vitamines. Une fatigue accrue, à son tour, entraîne une diminution des capacités mentales.

La capacité d'un homme et la possibilité de répéter encore et encore les rapports sexuels dépendent directement de l'âge de l'homme. Les médecins notent les plus grandes opportunités chez les jeunes qui dépendent de l'action des hormones et du contexte psycho-émotionnel. À un stade plus mature de la vie, la libido du sexe fort et l'excitabilité diminuent légèrement, tout comme le niveau de testostérone produit.

L'activité sexuelle d'un homme peut être affectée par:

  • tempérament et activité du partenaire,
  • environnement et relations entre partenaires,
  • climat psychologiquement acceptable
  • dépaysement
  • influence externe par des agents pathogènes.

Il est sans ambiguïté de dire combien de rapports sexuels peuvent être répétés, comment s'engager et avec quelle régularité un homme ne peut pas avoir une vie sexuelle à un certain âge. En moyenne, 2-3 fois par semaine sont considérées comme la norme, tout dépend des caractéristiques individuelles du corps, du tempérament et de l'état de santé.

De combien de temps un homme a-t-il besoin pour reprendre des forces sexuelles? - critiques d'hommes

Ici vous pouvez tenir une relation directe du tempérament de l'homme, ainsi que d'autres facteurs que nous avons mentionnés dans le paragraphe précédent: nutrition, style de vie, attitude envers le partenaire, ainsi que son propre comportement au lit. Tout dépendra de la constitution de l'homme, ainsi que de son origine hormonale.

Se concentrer sur de nombreux avis d'hommes, il a été remarqué que des pauses trop courtes entre les rapports sexuels (environ 15 minutes ou moins) ne peuvent garantir des expériences sexuelles très vives pendant l'orgasme et les rapports sexuels, surtout si le nombre de rapports sexuels dépasse 3 en peu de temps.

Plusieurs actes sexuels pour jour augmenter considérablement le temps avant le début de la «qualité», plein dans toutes les sensations d'orgasme. Les joies sexuelles quotidiennes avec plusieurs orgasmes par jour épuisent le corps de l'homme et le sperme n'a tout simplement pas le temps de se produire.

Beaucoup les hommes notez que pour terminer plusieurs fois par nuit, une pause sexuelle d'au moins 7 jours est nécessaire, sinon il n'est pas possible de ressentir un orgasme plus de 2 fois par jour, ce qui est tout à fait raisonnable, car on ne peut pas contester la physiologie. En moyenne, en présence de toutes les conditions favorables, un très jeune homme a besoin d'environ 20 minutes pour reprendre des forces, un homme mature (à partir de 30 ans) - jusqu'à une heure ou plus. En plus des capacités physiologiques des hommes, un attrait sexuel important est joué par les femmes.

"Physiquement, vous pouvez plusieurs fois, 3, 6 ou même 10. Mais tout cela dépendra du partenaire. Avec une femme, vous voulez plusieurs fois par nuit, et avec l'autre, cela peut ne pas fonctionner même une fois. Elle vous envoie chez le médecin, disent-ils, l'impuissance, toutes choses ... Mais vous savez que s'il y en avait une autre à sa place, alors ... ", écrivent les hommes sur les forums.

Comment augmenter l'endurance et le nombre d'actes sexuels à la fois ou par nuit

Afin de toujours rester sexuellement actif et capable de satisfaire les besoins d'une femme, il est important qu'un homme surveille son style de vie. Pour le bon fonctionnement des organes génitaux, il est important de mener une vie active et active, d'être physiquement fort et robuste, ainsi que de manger des aliments sains, riches en toutes vitamines et minéraux.

Scientifiquement prouvé que le contexte psycho-émotionnel d'un homme dépend de la nourriture. Les personnes sujettes à de mauvaises habitudes alimentaires sont beaucoup plus susceptibles de souffrir de dépression et d'une faible résistance au stress. Sur le fond émotionnel, à son tour, dépend de la puissance et de l'activité sexuelle des hommes.

Une attention particulière doit être portée à l'état du système hormonal. Afin d'augmenter la production d'hormones sexuelles, il est important pour un homme d'augmenter l'apport de vitamines A et E. Elles sont riches en œufs, foie de morue, carottes, ainsi qu'en toutes sortes de graisses animales. De plus, toutes les vitamines B sont reconnues comme masculines; on les trouve dans les légumineuses, les pommes de terre, le poisson, la viande et les produits laitiers.

Des produits tels que toutes sortes d'herbes, de cassis, d'agrumes, de poivrons et d'argousier seront utiles pour le système circulatoire.

Pour augmenter les capacités sexuelles, les facteurs négatifs suivants doivent être évités:

  • fumer
  • boire de l'alcool
  • drogues
  • aliments frits et gras
  • produits à base de farine.

Ces mauvaises habitudes perturbent la circulation sanguine, les niveaux hormonaux ainsi que les processus métaboliques. Si un homme se livre à des exercices physiques, cela contribuera au développement des endorphines, responsables de la bonne humeur et de la stabilité psycho-émotionnelle. Ainsi, un homme pourra augmenter sa capacité à avoir des relations sexuelles plus d'une fois à la fois.

Pour avoir des rapports sexuels fréquents n'épuise pas le corps, il est important de prendre des complexes de vitamines en temps opportun:

De combien de temps un homme a-t-il besoin pour reprendre des forces sexuelles? - critiques de femmes

Les femmes critiques dans de nombreux forums "à ce sujet", ainsi que dans les cabinets de sexologues, ils ne diffèrent pas trop des critiques similaires d'hommes, à la seule différence que les femmes ne savent souvent pas pourquoi un homme ne veut pas avoir des relations sexuelles plusieurs fois par jour. Les caractéristiques physiologiques du corps d'un homme ne sont souvent pas prises en compte, et une femme pense que la force de l'homme ne va nulle part.

"S'il y a du temps et un endroit, ainsi qu'une femme bien-aimée à proximité, alors un homme peut terminer au moins autant de fois, avec une pause de 15 minutes. C'est un homme pour ça", écrivent de nombreuses femmes sur les forums. En général, les critiques féminines suggèrent qu'au fil du temps, un homme a besoin de plus en plus de temps pour rétablir la force sexuelle. Si au tout début d'une relation en couple, l'interruption entre les rapports sexuels durait en moyenne 20 minutes, alors en quelques années, cela prendrait un jour ou plus. Beaucoup dépend ici de l'activité sexuelle des partenaires, et il arrive souvent que les capacités d'un homme augmentent avec l'appétit sexuel de son partenaire.

L'influence des femmes sur l'activité sexuelle des hommes - conseils

Contrairement à histoires que les pensées des hommes ne sont occupées que par «ceci», les femmes aiment le sexe presque plus que les hommes. Pour que la libido féminine se rétablisse après les rapports sexuels, vous n'avez besoin que du désir et de la passion que la femme aura pour le partenaire, ce qui sera la raison des rapports sexuels suivants. Dans le cas du sexe fort, tout est différent et la présence de puissance chez les hommes ne dépend pas toujours du simple désir d'avoir des relations sexuelles. Que devraient faire les femmes pour stimuler l'activité sexuelle des hommes? La réponse est une: réveillez votre partenaire et soyez désiré.

1. Un homme est un visuel. Il aime une femme qui a l'air belle et attrayante. Pour que le feu de la passion ne s'éteigne pas, apportez constamment de la variété dans votre vie. Essayez d'avoir l'air sexy, prenez soin de vous, utilisez des parfums agréables mais pas intrusifs. Portez des vêtements qui donneront envie à un homme de fantasmer, car il aime contempler le pli lisse du cou, le décolleté, les jambes sexy et les plis accentués de la taille.

2. N'oubliez pas la nutrition, qui affecte la puissance des hommes. Les fruits de mer et tous les produits sains et naturels l'augmentent. Les aliments gras et frits, ainsi que l'alcool en grande quantité affectent négativement la puissance.

3. Votre comportement, votre voix et votre apparence doivent être sensuels.. Essayez de ne pas vous laisser crier et d'être impoli. En aucun cas n'entrez dans le rôle de «général sur le terrain de parade», c'est-à-dire une femme qui donne des ordres d'une voix forte et puissante. En effet, pour un homme, vous êtes un principe féminin, et il ne peut pas être plus fort que son principe masculin, qui contredit généralement l'harmonie naturelle dans la relation entre les deux sexes, et, bien sûr, ne stimulera pas un homme pour le sexe.

4. Trouvez plus de copeaux sexuels au lit plus souvent. Ne laissez pas l'homme s'ennuyer, chuchotez passionnément et doucement à son oreille, laissez-le vous sentir, pour lequel vous prenez ses mains, et guidez-les sensuellement dans les virages les plus excitants de votre corps. Utilisez dans l'arsenal de vos tours de séduction des baisers affectueux, tactiles et sexuels. N'oubliez pas les modes d'amour non conventionnels (sexe oral et anal), mais pas trop souvent pour les empêcher de devenir une habitude.

Avec une habile stimulation de l'activité sexuelle les hommes femme, il attendra l'arrivée de la nuit et de l'intimité sexuelle comme un jour férié où il lui sera remis le cadeau le plus convoité et le plus attendu.

Statistiques

Lors de la détermination de l'indicateur moyen, ils prennent du temps depuis le début de l'introduction de l'organe masculin jusqu'au moment de la "finition". Autrement dit, il s'agit exclusivement d'une étape de friction et les caresses préliminaires n'y sont pas incluses.

  1. Selon les statistiques médicales de différents pays, les mêmes numéros sont émis: de 2 à 6 minutes! Il s'agit de la durée moyenne des rapports sexuels.
  2. Selon les mêmes statistiques, 75% des hommes finissent périodiquement après 2 minutes après être entré!

Anomalies et rares exceptions

  • Il y a des gens avec une éruption accélérée, quand ils arrivent à la ligne d'arrivée même ne pas avoir le temps aller avec une femme en position horizontale ou se déshabiller. Cela est dû soit à une longue abstinence, soit aux raisons décrites ci-dessous.
  • Il y a des gens qui ont du mal à arriver à un dénouement même après 40-50 minutes de rapports sexuels. Ils ont une telle déviation avec un retard à l'arrivée.

Combien avez-vous vraiment besoin de conserver

En effet, pour donner du plaisir à une femme et satisfaire ses envies, il faut savoir minimum 20-30 minutes. Et c'est un minimum!

Avec certaines femmes ont besoin environ 1 heureafin qu'ils soient vraiment satisfaits.

Bien sûr, les filles ont de rares exceptions, mais ce ne sont que de rares exceptions.

Quand c'est un problème en d'autres termes

  1. Quand la fin du liquide est venue même moins qu'en 2 minutes.
  2. Quand une femme reste insatisfaite et insatisfait après une nuit au lit avec vous, vous devriez également réfléchir à la façon d'augmenter la durée d'un acte chez un homme à la maison.
  3. Quand dans la plupart des cas un partenaire ne peut pas pour contrôler son corps, il ne peut pas rester au lit autant qu'il le souhaiterait, ce qui crée des tensions et de l'inconfort dans la relation.

Causes d'occurrence

  • névrose dans la vie quotidienne, ils deviennent stressés pendant l'intimité,
  • la conviction dans la tête comme «la proximité est immorale et mauvaise»,
  • longue absence d'une femme
  • décliner libido
  • l'apparition d'une nouvelle fille,
  • tensions ou querelles dans les relations,
  • suppression leurs désirs à un jeune âge,
  • haute sensibilité aux organes
  • peur de l'échec
  • blessures bas du dos ou de la colonne vertébrale, hernies dans les mêmes zones,
  • mode de vie sédentaire
  • envie de fumer
  • abus d'alcool.

Nous allons maintenant analyser les 19 meilleurs conseils pour augmenter la durée des rapports sexuels de la moyenne aux taux élevés les plus nécessaires et souhaités pour les deux partenaires.

1. Faites plus attention aux préliminaires

Prelude est un préliminaires avec une fille.

Après leur avoir donné du temps au début, alors pendant les rapports sexuels, la fille aura plus de plaisir avec vous, restera satisfaite et aura plus de buzz.

À quoi devez-vous faire attention avant la proximité:

  1. Renifler son cou. Cela crée un moment si sensuel lorsque vous reniflez un côté d'elle cou, vous regardez vos lèvres, créant une tension passionnée, et sans la décharger, vous passez à l'autre cou.
  2. Bisous dans les lèvres.
  3. La toucher retour.
  4. Elle l'embrasse et la caresse encolure.

2. Exercice de Kegel

  • La deuxième façon d'augmenter la durée des rapports sexuels et le temps de faire l'amour est de former des muscle en utilisant un exercice spécial de Kegel.
  • L'exercice est tension et relaxant les mêmes muscles utilisés pour arrêter la miction.
  • Et chaque fois que vous allez aux toilettes, entraînez-vous à vous arrêter et à reprendre jet liquides. Nous avons également parlé de cette technique dans d'autres publications.
  • Ainsi, vous aurez un muscle pubien-coccygien formé, ce qui est très utile au lit avec votre bien-aimé.

3. Technique de compression spéciale

Cette technique est appliquée au moment où vous sentez que vous avez franchi une ligne critique et que votre prostate commence déjà à se contracter rapidement.

Dans ce cas, procédez comme suit:

  1. Utiliser serrant Les muscles de Kegel comme lorsqu'un jet s'arrête dans les toilettes.
  2. Maintenant l'index et le pouce d'une main serrer organe autour de la bride et de toute la partie supérieure.
  3. De l'autre main l'anneau serrez votre corps à la base.
  4. Il ne devrait pas y avoir de stimulation supplémentaire. C'est tout l'essence méthode. Dans un autre article, nous avons décrit des techniques similaires pour traiter une maladie.

4. Surveillez votre souffle

  • Correct et conscient la respiration est ce qui détermine la durée des rapports sexuels et les statistiques moyennes de nombreux mecs. Essayez de ne pas respirer trop vite.
  • Inspirez deux fois Plus profondément que d'habitude, faites une pause, puis respirez profondément.
  • Ainsi va ralentir le pouls, le cœur ne battra pas trop intensément, et tout cela retardera la fin prématurée.

5. La technique "Ralentissez et obtenez-le"

  1. L'essentiel estque vous devez pouvoir vous arrêter si vous sentez que le moment de la décharge approche. Parfois, il est bon de ne pas bouger du tout et d’attendre que vous vous laissiez aller.
  2. Si cela ne vous aide pas non pluspuis, en général, vous enlevez votre dignité et attendez à nouveau. Attendez-vous autant que nécessaire. Suivez cette méthode, implémentez-la et posez moins de questions sur ce que je dois faire si j'ai été rapide.

6. Différentes frictions alternées

  • L'essence de la méthode en alternant de courtes frictions peu profondes avec des frictions profondes et lentes.
  • Autrement dit, d'abord vous pouvez faire un frottement long et lent et quatre courts et rapides. Puis 2 profonds et 3 peu profonds et ainsi de suite. À la fin, vous reprenez le cercle d'une nouvelle manière.
  • Cette sixième technique pour atteindre une durée normale de rapports sexuels chez un homme sera utile à ceux qui aiment accélérer, mais ne peuvent pas se le permettre en raison de leur problème délicat.

7. Technique «Pull - Pull»

Les réflexes de notre corps sont tels que juste avant le dénouement au lit, nos testicules commencent à se resserrer plus près à l'orgue.

Nous devons au contraire les éloigner de nous. vers le bas et légèrement vers le haut avec une force moyenne modérée. Ne les serrez pas trop fort. Je viens de rentrer l'anneau et s'est éloigné.

8. La technique des mille frictions

  • Avant de commencer affectez-vous de l'affection, dites-vous et préparez-vous à ne pas arriver à la ligne d'arrivée avant d'avoir effectué 1 000 mouvements alternatifs.
  • N'oubliez pas quequ'avec un tel ajustement mental pendant l'intimité après 20 minutes, cela deviendra beaucoup plus facile.
  • Si vous vous sentezqui correspond, rappelez-vous combien il a fait, s'est arrêté, a sorti et est passé à d'autres caresses de ses zones (le 1 seul conseil). En effet, l'incapacité de faire des pauses est l'une des principales réponses à la question de savoir pourquoi un homme se termine rapidement.

9. La mentalité des gars expérimentés qui ne mettent pas fin à la première tentative

Un homme expérimenté n'attachera pas une grande importance à une première arrivée rapide. Pour lui, ce n'est pas la finition, mais seulement le commencement. Il ne sera pas alarmé, mais attendra simplement un peu et réessayera.

Autrement dit, vous ne devriez pas être limité à un seul appel et pas besoin mettre fin à cela. Il s'agit d'une autre prise de conscience importante sur le sujet de la façon d'augmenter la durée des rapports sexuels d'un homme sans pilule.

10. Choisissez la position avec le moins de tension dans le corps

Parfois même le moindre tension dans la presse, les fesses lors de l'intimité avec une femme conduisent à une fin fluide.

Surveillez la relaxation complète du corps dans les zones bassin, abdomen et même mains. C'est le stress de ces zones qui est une cause fréquente d'éjaculation rapide.

Dans quels postes le corps le moins tendu:

  1. pose de femme d'en haut,
  2. allongé sur le côté
  3. l'homme derrière.

12. Ne regardez pas sa silhouette

  1. Ne regarde pas tout en intimité sur sa charmante silhouette. Nous avons également conseillé cette technique dans notre autre guide.
  2. Les visuels sont très impressionnants pour les hommes.
  3. Un rêve particulièrement parfois, ils finissent son corps en quelque chose de super beau, qui accélère encore plus près de la ligne d'arrivée.
  4. Par conséquent, détournez le regard ou fermez les yeux, ou ne regardez tout simplement pas.

14. Assurez-vous d'être amis avec le sport, des exercices physiques sont nécessaires.

Très probablement, le sang dans votre bassin est très mal circule, ce qui affecte négativement le lit.

Le sport est particulièrement nécessaire pour ceux qui travaillent beaucoup. est assis. Cela résout vos nombreuses inquiétudes sur la façon d'augmenter la durée des relations sexuelles.

Ce qui est utile:

  • s'inscrire au yoga
  • faire du jogging
  • exercices réguliers avec squats
  • étirez vos muscles inguinaux
  • effectuer des rotations circulaires de la région pelvienne,
  • divers exercices de cross-fit.

15. Aliments sains

  1. Caille oeufs (acides aminés et vitamines),
  2. Poisson bouilli, morue (riche en protéines et en phosphore),
  3. Chou brocoli, persil (vitamine C et zinc),
  4. Kiwi et agrumes (vitamine C),
  5. Tomates et d'autres produits.

Une bonne nutrition aide également à atteindre une durée normale des rapports sexuels et une endurance idéale au lit.

18. Ne changez pas de partenaire, soyez en couple avec une femme

  • Si vous avez toujours Si vous changez de partenaire, à chaque nouveau, il y aura une tension excessive et une pression psychologique de la peur de tout gâcher à nouveau. Et vos questions sur la façon d'augmenter la durée des relations sexuelles avec votre bien-aimé continueront de vous déranger.
  • Grand pas il y aura une histoire d'amour régulière avec un partenaire à venir. Votre seule femme traitera votre maladie avec compréhension et, ensemble, il vous sera plus facile de la surmonter.
  • Certains ont peur avoue à la fille son problème et fuit souvent d'elle. Ouvrez-le et dites-lui. Et vous verrez qu'à partir de cela, il n'y aura que des avantages.

19. À propos de l'intervention chirurgicale

La chirurgie vaut la peine de recourir à seulement dans le dernier cas! Seulement lorsque vous avez essayé toutes ces méthodes et dans une impasse.

Ne vous allongez pas imprudemment sur la table chirurgicale.

L'essence de la chirurgie est que la peau de l'organe est enlevée et qu'elle devient moins sensible. Seulement 2-3 mois après l'opération, les changements seront visibles. Bien que cela aide, cela ne devrait être fait que le moins du monde.

Je tiens à exprimer ma gratitude pour un article aussi détaillé.

Je n'ai pas d'endurance dans la chambre avec ma petite amie et j'ai peur de perdre ma bien-aimée. Au début, elle semblait ne pas remarquer cette nuance, mais à chaque fois de plus en plus d'inconfort s'ajoutait. Je sens des regards latéraux de son côté.

C'est désagréable et très pénible pour moi.

Je comprends maintenant que l'intimité dans les relations joue un rôle important, peu importe votre attrait.

Par conséquent, je conseille à tout le monde de prendre ce domaine de près, pas besoin de toujours différer. Mieux vaut tard que jamais, comme on dit.

De plus, de telles pressions et astuces sur le thème de l'augmentation du temps d'érection pour le sexe fort, qui sont un péché pour fermer les yeux, sont collectées ici.

Je travaille pour une société informatique et je m'assois souvent devant un moniteur. Maintenant, je comprends que cela me fait très mal. Je voudrais m'inscrire dans un gymnase et au moins juste y courir sur un tapis roulant. Notre entreprise permet à ses employés de s'engager gratuitement dans une salle de sport.

Au fil du temps, il me semble que la plupart des rapports sexuels les plus forts souffrent de cette maladie. Je pense que c'est une erreur de croire que vous êtes le seul à avoir un défaut, et que tout le monde n'a pas de problèmes d'endurance, et ils ont supposément tout parfait.

Au moins maintenant, je sais combien de temps un homme devrait avoir des rapports sexuels, et j'irai au but.

Mon mari a également eu des problèmes avec cela auparavant. Je ne pensais même pas à rompre avec lui, je commençais juste à l'aider.

Pour ma part, il n'y a pas eu la moindre condamnation ou reproche. Il y avait un fort désir de l'aider, de l'inviter.

Eh bien, l'essentiel est qu'il voulait vraiment faire face à ce trouble pour toujours. Ensemble, c'est arrivé, on a parlé de ce sujet.

Vos conseils sont très éloquents et je souhaite postuler. Maintenant, notre problème commence à disparaître.

Il arrive que parfois notre problème se répète. Mais ce n'est que dans les cas où nous ne nous voyons pas longtemps à cause du travail. Par conséquent, dans ce contexte, c'est normal et ce n'est pas une raison de paniquer.

Une fille intelligente traitera ce trouble avec compréhension. Elle prétendra que rien ne s'est passé.

Le gars lui-même comprendra qu'il y a quelque chose à travailler et voudra s'améliorer.

Et ensemble, les deux peuvent le faire. Il n'y a pas un tel positionnement que chacun est pour lui-même. Si vous l'avez, vous faites une grosse erreur dans la relation.

Je souhaite à tous la patience, l'harmonie intérieure et la croissance. Croissance dans tous les aspects des relations, y compris, bien sûr, l'intimité amoureuse.

Merci aux créateurs de ce site. Maintenant, je connais de nombreuses réponses aux questions sur ce dont dépend la durée normale des rapports sexuels chez un homme. Je vous souhaite à tous de l'amour.

Il n'y a jamais trop de bons rapports sexuels, et c'est effectivement un fait avéré. Sachant cela et voulant pleinement satisfaire leur partenaire, les hommes se demandent comment augmenter le nombre d'actes sexuels d'affilée à la fois ou par nuit. La question est non seulement très pertinente, mais aussi assez compliquée, il est donc nécessaire de trouver la bonne réponse.

Bien sûr, chaque représentant du sexe fort essaie d'être un vrai macho aux yeux de sa bien-aimée, mais si cela affectera négativement l'état de sa santé intime est une autre question.

L'avis des médecins à ce sujet

Les experts médicaux sont parvenus à la conclusion que plusieurs coït pour les hommes d'affilée ne sont absolument pas rentables. Tout a besoin de connaître la mesure, mais dans ce processus il y a des subtilités. Tout dépend de la bonne santé d'un jeune homme, de son tempérament, de la durée des rapports sexuels. Bien sûr, aller dans les dossiers quotidiens est très dangereux, mais avoir des relations sexuelles plusieurs fois par jour est tout à fait possible et cela ne causera pas de problèmes.

Qu'est-ce qui affecte le nombre d'actes sexuels?

Tout le monde ne peut pas faire plusieurs actes sexuels d'affilée. La possibilité de réaliser ce désir dépend de nombreux facteurs externes et internes, parmi lesquels il convient de noter:

  • le tempérament d'un représentant particulier du sexe fort,
  • à quel point l'atmosphère et l'atmosphère sont excitantes
  • Un homme a-t-il un fort désir sexuel,
  • à quel âge est le représentant du sexe fort,
  • Un homme a-t-il des problèmes de santé physique ou psychologique,
  • combien de temps sont les actes sexuels
  • Les partenaires utilisent-ils des techniques de stimulation supplémentaires?
  • combien de temps un homme n'a pas eu de relations sexuelles.

Avant de demander comment avoir des relations sexuelles plusieurs fois de suite, un homme devrait vraiment évaluer ses capacités et se demander si cela lui conviendrait spécifiquement.

Comment augmenter le nombre de coït pour un homme?

Pour augmenter le nombre de fois par nuit, un homme ou un gars devra travailler très dur. Pour commencer, un représentant du sexe fort doit se mettre en bonne forme physique, puis vous pouvez penser à plusieurs contacts sexuels pendant la nuit.

Pour rendre le sexe avec votre femme bien-aimée plus dynamique et un homme capable de le faire pendant longtemps, vous pouvez utiliser de telles pratiques en toute sécurité:

  • appliquer la technique de stimulation supplémentaire du pénis, ce qu'une femme doit faire,
  • demander au beau sexe de porter les plus beaux vêtements et de mettre un marafet,
  • essayez de commencer après un rapport sexuel en regardant une vidéo intime,
  • manger régulièrement des aliments qui affectent positivement le système reproducteur masculin,
  • ne pas faire trop longtemps le premier rapport sexuel, car après cela, il est assez difficile d'atteindre le succès souhaité pour la deuxième fois.

Certains hommes, pour atteindre leur objectif, utilisent différentes pommades et médicaments, ce qui augmente le corps caverneux et favorise la circulation sanguine, mais ce n'est guère le meilleur moyen de sortir de la situation.

Conclusion

Les hommes qui veulent avoir des relations sexuelles plusieurs fois de suite peuvent recevoir quelques conseils utiles. Par exemple, pour avoir un bon résultat au lit, vous devez mener une vie saine et dire au revoir à l'embonpoint. Il faut bien manger, choisir un partenaire qui satisfait le plus l'homme au lit et pratiquer une stimulation supplémentaire.

Mais ne vous impliquez pas fanatiquement dans un tel processus et ne vous enregistrez pas, car cela ne promet certainement rien de bon. Vous devez avoir des relations sexuelles uniquement lorsque le désir survient vraiment, sans essayer d'établir un record du monde en même temps, ce qui nuit à votre propre santé. Même des quantités excessives de vitamines sont nocives et, il convient de se rappeler si vous voulez à nouveau établir un record sexuel.

Quel est le nombre habituel d'actes sexuels?

Beaucoup d'hommes sont capables d'un second orgasme, ils ont une érection, mais en plus c'est une rareté. Bien que si vous évaluez le côté physique, tout est possible. La psychologie joue ici un rôle important. Souvent, les hommes sont re-sexe ils ne pensent pas, croyant qu'il les épuise beaucoup, et ils ont une vie tellement occupée. Il s'avère que beaucoup d'entre eux ont des relations sexuelles comme si la moitié de leur force.
Il y a plusieurs façons d'apprendre. répéter les érections. Mais d'abord, il vaut la peine de comprendre que l'érection et l'éjaculation ne sont pas une fin en soi, car de nombreux hommes, après avoir terminé les rapports sexuels, peuvent atteindre l'éjaculation en stimulant le pénis avec la main. L'essentiel est d'avoir la capacité ralentir le processus d'éjaculation. C'est ce qui permettra aux deux partenaires de vivre l'orgasme en même temps.

Quelles sont les façons d'augmenter le nombre d'actes sexuels:

Éjaculation précoce: il arrive que l'éjaculation d'un homme se produise trop rapidement. Dans la plupart des cas, une autre érection suivra. Cela doit être vérifié et non bouleversé avant l'heure. Il se pourrait bien que le prochain orgasme chez un homme ne s'accompagne pas d'une éjaculation, mais ce sera une bonne occasion de faire plaisir à une femme, en se concentrant sur cela. Récemment, une solution médicamenteuse au problème de l'éjaculation précoce est connue - les comprimés de Dapoxetine.

Mais qu'en est-il de votre partenaire: elle devrait être sensible au fait que si une érection ne se produit pas, donnez à l'homme la possibilité de se détendre complètement. Cela peut prendre un certain temps. De plus, après le premier rapport sexuel, le pénis des hommes devient très sensible aux effets, respectivement, vous devez agir très doucement. Une femme peut essayer d'insérer le pénis dans son vagin même avec une érection incomplète. La pose la plus confortable pour cela est de vous allonger sur le côté. Probablement, après cela, une érection, comme l'éjaculation, sera pleine.

Ralentissez le rythme: repousser l'éjaculationcomme déjà mentionné, vous devez vous arrêter, serrer le pénis à la main ou appuyer sur n'importe quel point situé entre l'anus et la racine du pénis aidera également.

Essayez d'augmenter artificiellement une érection: à l'heure actuelle, il existe de nombreux médicaments à base de produits chimiques et d'herbes pour prolonger une érection et, par conséquent, une augmentation nombre d'actes sexuels. Les plus populaires sont le Viagra, le Cialis, le Levitra, le Sealex et bien sûr de nombreux autres.

Restez en bonne santé: Aussi sur le nombre d'actes sexuels et la capacité à atteindre l'orgasme chez les hommes affecte l'exercice. Il est nécessaire, en principe, de mener une vie saine. Cela vaut également pour la nutrition, y compris celle qui doit être équilibrée. Il existe également des aphrodisiaques gastronomiques généralement acceptés: gingembre, céleri, dattes, noix.

Médicaments pour augmenter le nombre d'actes sexuels:

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Publié le 2014, Bear Preved

C'est la première fois que je lis sur la dapoxétine dans cet article. Je n'avais jamais entendu parler de lui et ne l'avais pas vu à la pharmacie. Avis comme rien - acheté. Eh bien, quatre fois, c'est bien sûr un mensonge, mais au lieu des 7 à 10 minutes habituelles, j'ai commencé à dépasser en toute confiance 20. Peut-être que quelque chose peut être fait avec un dosage, mais je n'ai besoin de rien d'autre. Il n'y a eu aucun effet secondaire. J'ai 23 ans.

Nombre normal d'actes sexuels par nuit

Leur nombre me semble dépendre non pas d'un homme, mais d'une femme! Si un tel journal se trouve, alors vous ne lancerez pas un seul bâton! Et si le bébé avec un terrier - alors vous pouvez faire défiler toute la nuit, ces mêmes rapports sexuels et arrêtez de compter!
Voyageur bien fait.

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Combien en moyenne un homme simple fait l'amour

Il est de coutume de déterminer la durée moyenne des rapports sexuels à partir du moment où un homme «entre» dans sa femme jusqu'au moment où il termine. Autrement dit, le compte ne prend pas en compte le prélude.

  • En moyenne, les hommes ont des relations sexuelles dans le monde pendant 3 à 5 minutes.
  • Selon les mêmes données, plus de la moitié des hommes terminent parfois déjà 2 minutes après le départ.

Quelle est la déviation?

  • C'est extrêmement rare, mais il y a encore des gens qui, avec facilité et sans préparation, peuvent rester au lit pendant 40 à 60 minutes. C'est une violation de la norme, qui s'appelle un retard dans la finale.
  • C'est aussi rare, mais il y a des hommes qui finissent sans même avoir le temps de se déshabiller et de commencer à préluder. En règle générale, cela est dû à une longue absence de relations intimes.

Comment reconnaître un problème

  1. Vous vous retrouvez au lit en moins de 2 minutes.
  2. Votre amoureux reste sexuellement insatisfait. Cela peut provoquer des tensions psychologiques dans la relation et il peut être utile de commencer à réfléchir à la façon d'augmenter la durée des rapports sexuels d'un homme.
  3. Lorsque vous n'êtes pas en mesure de vous contrôler et de faire l'amour autant que vous le souhaitez.

Le prélude est important

Le prélude est une sorte d'échauffement devant l'essentiel de l'amour.

Il convient d'y prêter attention, car il peut compléter et renforcer l'éventail des sentiments et des sensations pendant la partie principale de l'intimité.

Que rechercher:

  • Caresse le cou. Le cou de la fille c'est elle érogène zone, alors donnez-lui votre look. Le cou peut être caressé, embrassé, caressé, il excitera votre copine et lui fera plaisir.
  • Plus de baisers sur les lèvres.
  • Belettes dans son décolleté.

Amour d'entraînement musculaire

  • Un autre moyen efficace d'augmenter la durée des rapports sexuels consiste à entraîner votre muscle pubien-coccygien à l'aide de l'exercice du Dr Kegel.
  • L'essence des exercices est de forcer spécifiquement les muscles avec lesquels vous pouvez interrompre la miction dans les toilettes.
  • Par conséquent, chaque fois que vous allez aux toilettes, arrêtez-vous et libérez plusieurs fois un jet d'urine.
  • Prenez l'habitude d'entraîner le muscle de l'amour, non seulement dans les toilettes, mais partout. Au lit avec votre bien-aimé, serrez simplement le muscle comme vous l'avez fait dans les toilettes, afin de pouvoir durer beaucoup plus longtemps.

Nous vous recommandons de vous familiariser plus en détail avec les tactiques d'exercice Kegel pour hommes.

Méthode de compression

Lorsque pendant les rapports sexuels, vous ressentez une vague d'excitation et réalisez que vous êtes sur le point de terminer, vous devez effectuer l'algorithme d'actions suivant:

  1. Serrez le muscle de l'amour depuis le dernier conseil,
  2. En même temps, serrez votre ami autour de la bride et de la partie supérieure avec le pouce et l'index,
  3. Avec votre autre main, prenez votre dignité dans l'anneau sous la base,
  4. Cela vous permettra d'interrompre les réflexes de votre corps à l'approche de la fin.

Contrôlez votre souffle

  • Beaucoup d'hommes affluent à ce stade, alors rappelez-vous qu'une bonne respiration est la clé d'un long amour.
  • Inspirez 2 fois plus lent et plus profondque dans la vie quotidienne. Retenez ensuite votre respiration pendant quelques secondes et expirez lentement aussi.
  • En respirant à ce rythme, vous ne provoquerez pas le réflexe de panique dans le corps qui se produit lors d'une respiration intense.

Ne vous précipitez nulle part

  • Si vous ressentez une excitation croissante et que vous approchez du point de non-retour, vous devez vous arrêter et attendre que le stress passe.
  • Si cela aide mal ou si cela ne fonctionne pas de cette façon, vous devez retirer votre ami et faire une pause. Prenez votre temps pour revenir - attendez autant que vous en avez besoin.

Déplacez-vous différemment

La tactique consiste à alterner les mouvements alternatifs pendant les rapports sexuels.

Autrement dit, vous devez faire des frictions rapides, puis lentes, puis profondes, puis superficielles.

Il n'y a pas de conseil universel ici, trouvez terrain d'ententequi vous conviendra personnellement. Mais il ne faut pas toujours aller vite, comme dans les films pornos, cette erreur, qui soulève des questions, comment augmenter la durée des rapports sexuels.

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